"I did it, and so can you": master classes from Oleksandr Tereshchenko
December 26, 2025
Share:
Amputation often divides a person's life into two periods: "before" and "after." Oleksandr Tereshchenko, one of the "cyborgs" of Donetsk Airport, who completely lost his right arm and left hand in battle, emphasises that such injuries are not a death sentence. As an argument, he cites his own experience of how he managed to develop technical devices to adapt to everyday life and successfully pass on his experience to others.
At a press conference entitled "Life after amputation: from motivational slogans to practical solutions," held at the Ukrinform agency, the Alexander Tereshchenko International Charitable Foundation summarised the results of the project "Equal to Equal: Support for Veterans with Amputations."
"We focused on practical, clear tasks that help veterans with amputations overcome daily challenges. For many of them, adapting to everyday life is synonymous with social adaptation," said project manager Natalia Kratyuk.
As part of the project, Oleksandr Tereshchenko's team – himself and his like-minded colleagues Oleksandr Shevtsov, Yevhen Tyurin and Yurii Kravchuk – worked with veterans who had undergone amputations and with those who will be developing or are already developing a rehabilitation system in Ukraine. These are specialists, occupational therapists, physiotherapists, etc.
A total of 10 master classes were planned, but 13 were actually held, as the authors of the idea believed that there was a huge need for such training. During the training, the initiators of the master class moved away from abstract motivation and focused on specific practical solutions. For example, they watched and discussed video tips entitled "I did it, and so can you." These videos contain specific, detailed recommendations to help veterans meet their basic needs.
During the master classes, veteran speakers engaged in lively discussions with the audience, sharing their experiences and demonstrating the adaptive devices that veterans use in their daily lives to perform everyday tasks. A survey of participants in Kyiv, Odesa, Dnipropetrovsk, Lviv and Ivano-Frankivsk regions allowed us to collect data on the real needs of veterans and use it to develop two effective intellectual tools: the Self-Help Guide and the Independence Quest. Both developments were presented during a press conference.
"We have also created a WhatsApp group for people with double amputations. We called it Hook Brothers and invite everyone with double amputations to join. It is a closed group, currently small with 20 veterans, but the number of participants is constantly growing," said Tereshchenko.
Previously, the National Assembly of People with Disabilities wrote about Oleksandr Tereshchenko's book Life After 4:30 p.m. Seven Years Later" and the author's life journey: his injuries, the first months of rehabilitation, and how, after a serious injury, he managed to walk 280 kilometres along the Camino de Santiago, a pilgrimage route in Spain. Our article is available at this link.
The full press conference at Ukrinform can be viewed on the agency's YouTube page at this link.
15 вересня 2026 року Національна Асамблея людей з інвалідністю України запрошує на першу лекцію в межах проєкту «Голос жінок і лідерство: нова сила». Перша освітня зустріч буде присвячена темі «Феміністична оптика прав і можливостей людей з інвалідністю». Під час лекції говоритимемо про те, як феміністична оптика допомагає ширше подивитися на права, можливості та життєвий досвід […]
У Черкасах для водіїв і контролерів комунального підприємства «Черкасиелектротранс» провели практичне навчання з доступного перевезення людей з інвалідністю та інших маломобільних пасажирів. Працівники освоїли правила безпечної посадки й висадки, використання апарелі, надання допомоги та належної взаємодії з пасажирами. Про це повідомляє громадська організація «Спілка людей з інвалідністю «Перспектива» на своїй сторінці у Facebook. Навчання стало […]
Провести час у дворі, поїхати у місто, дістатися лікарні чи аптеки, зустріти знайомих або просто прогулятися. Усі ці звичні справи є частиною повсякденного життя Ірини з Горохівскої громади, тому для неї важливо мати зручний і справний засіб мобільності. Ірина живе разом із мамою та дідусем. Основним прибутком родини є три пенсії. Тримати велике домашнє господарство […]
Що потрібно, щоб ветеран, ветеранка або людина з інвалідністю могла не просто вступити до закладу професійної освіти, а здобути професію, пройти практичну підготовку та знайти роботу? Фізична доступність — лише частина відповіді. Не менш важливі підготовлені викладачі та майстри виробничого навчання, доступні навчальні матеріали, можливість адаптувати освітній процес, підтримка під час навчання та готовність закладу […]
Коли щоденні справи пов’язані з постійними поїздками та пересуванням на значні відстані, можливість залишатися мобільною напряму впливає на те, наскільки людина може самостійно планувати своє життя. Для двох мешканок Чутівської громади це питання особливо практичне. Обидві жінки живуть у приватному секторі, займаються домашнім господарством, працюють на городі та мають спільне захоплення — вирощують квіти. У […]
Війна спричинила безпрецедентне зростання кількості людей із сенсорними порушеннями внаслідок бойових травм. Втрата зору та/ або слуху, особливо у поєднанні з іншими бойовими ураженнями, належить до найбільш дезорієнтуючих і складних для відновлення травм, адже потребує тривалої комплексної реабілітації, що охоплює медичний, психологічний, освітньо-професійний та соціальний компоненти.