Цікавим, насиченим корисною інформацією і практичними вправами, був другий день заходів проєкту «Сприяння правам жінок та дівчат з інвалідністю шляхом посилення їх участі та лідерства в громадах», який реалізується Національна Асамблея людей з інвалідністю України за підтримки Структури ООН Жінки та Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги».
— a flexible and rapid financing tool supporting quality actions that enhance the capacity of local women to prevent conflict, respond to crises and emergencies, and leverage peacebuilding opportunities.
24 серпня 2023 року пройшов тренінг «Робота з внутрішніми та зовнішніми ресурсами в умовах війни», організований ГО «Полтавське міське громадське об’єднання осіб з інвалідністю «Віра».
Своїми знаннями у питаннях подолання стресу поділилася з учасницями регіональна координаторка взаємодії з громадскістю Уповноваженого в Полтавській області, неймовірно харизматична тренерка Віра Яковенко.
Вона розповіла про те, що надавачі послуг в системи соціального захисту, в силу особливостей своєї діяльності, знаходяться в умовах постійного стресу. Це впливає на як на емоційний стан жінок, так і на їх фізичне здоров’я.
Як працювати з ресурсами організму в подоланні стресових станів? Що робити для профілактики емоційного вигорання? Які копінг-стратегії застосовувати? Про це пані Віра розповіла в першій частині тренінгу.
Під час перерви, за філіжанкою запашної кави, у неформальному спілкуванні народилося декілька нових ідей для подальшої співпраці. Так одна з учасниць з порушеннями зору попросила у тренерки методичної допомоги для роботи з підлітками. А мати молодого чоловіка, що має інвалідність внаслідок інтелектуальних порушень, запросила пані Віру на зустріч з молоддю з ментальними порушеннями.
Друга частина була практичною. Учасниці тренінгу вчилися розпізнавати свої емоції, знаходити їх локалізацію у власному тілі та управляти емоційними реакціями. Також робили дихальні, медитативні та тілесно-орієнтовані вправи, що допомагають виводити людину зі стресових станів різного ступеню тяжкості.
Та найбільшу цікавість у присутніх викликала робота з Ментальними картами самодопомоги. Виявляється, що ми самі можемо розкласти свою життєву ситуацію на складові і, ніби розглядаючи її зі сторони, знайти проблемні місця. Неупереджене і беземоційне ставлення до проблеми, часто дозволяє нам самостійно знайти шляхи її вирішення.#wphfund #НАІУ #UNSCR1325 #InvestinWomen #WomenRespond2Crises
****************
About the United Nations Women's Peace and Humanitarian Fund (WPHF)
The Women’s Peace and Humanitarian Fund (WPHF) is the only global financing mechanism exclusively dedicated to supporting women’s participation in peace and security processes and humanitarian action. Governed by a diverse group of civil society, government, and UN representatives, WPHF is a multi-partner trust fund that mobilizes urgently needed funding for local, women-led organizations and works alongside women on the front lines to build lasting peace. Since 2016, WPHF has provided funding and strengthened the capacities of over 1,000 local women’s civil society organizations advancing the Women, Peace and Security agenda and delivering humanitarian action in 41 crisis-affected countries.
This publication has been prepared with the financial support of the United Nations Women's Peace and Humanitarian Fund (WPHF), which does not imply that the views and contents expressed herein are officially endorsed or recognized by the United Nations."
English 
Українська