Безоплатна психологічна та психіатрична допомога • Як і куди звернутись • Практичні поради з самодопомоги
Відчуваєте постійне виснаження і втому? Стало складно спілкуватися з людьми, а нічого навколо не викликає інтересу та задоволення? За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, 2 мільйони 800 тисяч українців нині страждають від депресії.
Аби підтримати тих, хто зіткнувся із проблемами ментального здоров’я, команда Національної Асамблеї людей з інвалідністю України розробила буклет із практичними порадами з самодопомоги.
У ньому ми зібрали матеріали, що оприлюднювалися на сайтах Кабінету Міністрів України, Міністерства охорони здоров’я України, Національної служби здоров’я України, зокрема в межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді України Олени Зеленської.
Про що розповідаємо?
симптоми, які свідчать про те, що вам варто звернутися за психологічною допомогою; заклади та лікарів, які надають психологічну допомогу; базову психологічну допомогу, яка безкоштовно надається в межах первинної медичної допомоги; основні психологічні послуги, які безкоштовно надаються сімейними лікарями, лікарями-терапевтами, та лікарями-педіатрами; практичні поради з самодопомоги.
Завантажити посібник можна на нашому сайті: https://bit.ly/3xilvWt.
Дбайте про своє ментальне здоров’я та бережіть себе!
Ця публікація була розроблена Всеукраїнським громадським об’єднанням «Національна Асамблея людей з інвалідністю України» в рамках реалізації проєкту «Мультисекторальна гуманітарна допомога для ВПО, осіб, які повертаються, ветеранів та приймаючих громад в Україні», за фінансової підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO), Християнської місії незрячих (CBM) та Європейського форуму інвалідності (EDF).
English 
Українська