Тренінг з профілактики вигоряння для лікарів медичних закладів пілотних громад / Burnout prevention training for doctors of medical institutions of pilot communities

15 жовтня розпочався тренінг з профілактики вигоряння та безпечного поводження з психологічно травмованими ВПО, ветеранами війни та членами їх родин.

Тренінг організовано в рамках проєкту «Мультисекторальна гуманітарна допомога з урахуванням інвалідності для внутрішньо переміщених осіб (ВПО), репатриантів, ветеранів та приймаючих громад в Україні», який реалізується Національною Асамблеєю людей з інвалідністю України за підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини, CBM та Європейського Форуму з питань інвалідності (EDF).

Мета тренінгу – структурувати знання учасників тренінгу з питань психічного здоров’я, надати практичні знання для роботи з верствами населення, які зазнали фізичного та психічного травмування внаслідок бойових дій. А також профілактика професійного емоційного вигоряння серед медичних працівників та підвищення професійного рівня фахівців медичних закладів плотних громад Волинської, Полтавської та Чернівецької областей.

Тренерка Марина Прищепа, військова психологиня, розпочала тренінг з модуля про вигоряння. І розповіла про його особливості та причини серед медичних працівників. Практична вправа з використанням МАК допомогла учасникам знайти свої внутрішні резерви. Також в програмі першого дня модуль про стадії вигоряння та арт-терапія «Розширення ресурсу».

В другий день тренінгу учасники ознайомляться з самомасажем та вивчать вплив вигоряння на фізіологію та психіку людини, зокрема на порушення сну. А також зроблять практичні вправи для регуляції стресу. І ознайомляться з техніками арт-терапії – нейрографікою та вправами, які допоможуть зрозуміти механізми саморегуляції.

Завершальний третій день тренінгу буде присвячений досвіду спілкування з ветеранами та ВПО. В програмі: практичні вправи, техніки заспокійливого дихання, а також ознайомлення із факторами адаптації та шестиканальною моделлю ресурсів BASIC Ph. Тренінг буде завершено тестом «Модель поведінки у конфлікті» та дихальними вправами.

Дякуємо всім учасникам за активну участь та обмін досвідом!

*****

Today, training began on the prevention of burnout and the safe handling of psychologically traumatized IDPs, war veterans and their family members.

The training was conducted within the framework of the project “Multisectoral humanitarian aid incorporating disabilities for internally displaced persons (IDPs), returnees, veterans, and host communities in Ukraine”, which is being implemented by the National Assembly of People with Disabilities of Ukraine with the assistance of the Ministry of Foreign Affairs of Germany, CBM, and the European Forum on Disability Issues (EDF)

The purpose of this training is to enhance participants’ knowledge of mental health issues and provide practical knowledge for working with the population who have suffered physical and mental trauma as a result of hostilities. The prevention of professional emotional burnout among medical professionals and the enhancement of the professional level of specialists in medical institutions in dense communities in the Volyn, Poltava, and Chernivtsi regions.

A military psychologist, Maryna Pryshchepa, kicked off the training with a lesson on stress. She discussed its features and reasons among medical professionals. A practical exercise utilizing MAK assisted the participants in identifying their internal reserves. A module on burnout and art therapy “Expanding the resource” is included in the first day’s program.

The second day of the training will see participants mastering self-massage and examining the impact of burnout on our bodies and minds, with a particular focus on sleep disorders. They’ll do some practical exercises to ease stress. They will be acquainted with the methodologies of art therapy, including neurography and exercises that will aid in comprehending the mechanisms of self-regulation.

The final three days of the training will be dedicated to the experience of communicating with veterans and IDPs. In the program, there are practical exercises, calming breathing techniques, and familiarization with adaptation factors and the six-channel model of BASIC Ph resources. The training will include a conflict behavior model test and breathing exercises.

We thank all participants for their active participation and sharing of experience!